Planning du centre Padma

Planning été !

Prochain arrêt des cours 2019 : Jeudi 27 Juin

Planning d’été : du 27 juin au 15 août 2019 

Quel yoga pour moi ?

Le yoga vinyasa, met le corps en mouvement en conscience et utilise la respiration pour apaiser, nourrir et équilibrer l’être : corps, âme esprit.

Yoga intermédiaire, débutant : apprendre progressivement les bases de la pratique posturale,. Durée : 1h10

Do-In : gymnastique chinoise qui vise à faire circuler l’énergie vitale (Qi) via les méridiens reliés à nos organes
Pause Yoga : cours express de 60 minutes, tout niveau et intermédiaire
Yoga doux : cours adapté, femme enceinte, seniors, spécial dos. Durée : 55min
Yoga Avancé : cours intense vinyasa flow, requiert une pratique d’un an minimum et la maîtrise du souffle. Durée : 1h30
Méditation : En position assise ou allongé, introduction au pranayama, technique de respiration. Durée : 40 minutes

Cours de méditation les 2e et 4e Lundis du mois !

A savoir ! 

Les inscriptions sont ouvertes toute l’année ! Rejoignez-nous !

Les formules sont diverses :  à l’année, au trimestre, à la carte !

Nous vous prêtons le matériel : tapis, coussins de méditation, briques et couvertures !

Vous pouvez aussi venir avec le votre ou en commander sur place 

Agenda - Les événements yoga & Ayurveda au Centre Padma

Rendez-vous au Point de Vue Cirque de Bône – Saint-Antonin Noble Val, (sur le parking – possibilité de covoiturer depuis montauban, Caussade et Septfonds) sur inscription !

Au programme : Yoga découverte sur le causse, balade au dessus des Gorges de l’Aveyron, découverte de la faune et flore du Causse du Quercy, gouter partagé dans la grotte, visite des jardins de plantes aromatiques de Frédéric !
15€ par personne durée environs 4h

Plus d’info et dates sur FacebookEvent

Weekend Initiation Thaï Yoga Massage
Les 5 et 6 Octobre

Ouvert à toutes et tous sans connaissance particulière en massage thaï, ce stage est l’occasion unique de (re) découvrir les différentes facettes de cet art traditionnel.

 De son vrai nom le  » NUAD BO RARN  » est un art traditionnel reconnu mondialement pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit.

150 € /pers, possibilité dhébergement sur place, nombre de participant limité ! Séances individuelles sur rendez-vous !

 * 60 min / 60€ ou 50 € ( tarif weekend)

* 90 min : 80 € ou 70€ ( tarif weekend)
* 120 min : 100€ ou 90 € ( tarif weekend)

 +info : Raymond au 06 73 06 84 50 – Mail : justraylax@gmail.com

Dimanche 22 Septembre - Les Ateliers Initiation à l'Energétique

Connaissez-vous la lithothérapie ? Dimanche 16 juin prochain, deuxième proposition d’atelier pour se familiariser avec le monde subtil qui nous entoure, nous connaissons fort bien comment recevoir des appels téléphonique avec nos téléphones, ici découvrons comment interagir avec le monde subtil des lieux (Géobiologie – date à défnir prochainement) et des personnes avec l’atelier d’initiation à la Litho-Thérapie (dimanche) !

20 € l’atelier; réservation obligatoire, Marco Layani : 0783318907, mail prana-occitanie@protonmail.com ou Facebook